Les Bienfaits des fruits déshydratés ou séchés sont multiples. Ils bénéficient cependant d'une "mauvaise réputation" due à leur fort taux calorique et à leur richesse en lipides et glucides à cause des rajouts en sucres ou en huile.
Les effets reconnus sur la Santé
Très bien assimilés par l'organisme, ils facilitent le transit intestinal, aident à la digestion.
Ils apportent de l'énergie, aident à lutter contre la fatigue chronique, ont une action sur l'hypertension artérielle, combattent l'ostéoporose, renforcent les os grâce à leur forte teneur en calcium, magnésium, zinc et fer.
Ils préviennent également certaines maladies dégénératives grâce à leur forte teneur en vitamine E, C et antioxydants. Ce qui est également intéressant pour les personnes ayant une alimentation déséquilibrée et présentant de multiples carences.
L'intérêt primordial reste la richesse en oligoéléments par rapport aux fruits frais, tout comme leur richesse en bonnes graisses ( oméga 3 et 6) et peuvent contenir jusqu'à 5 fois plus de potassium, magnésium, fer pour apporter de 2 à 4 fois plus d'énergie.
Chaque fruit apporte cependant des bénéfices différents. Ainsi la pomme , de part sa richesse en pectine, va augmenter la satiété, apporte ses bienfaits sur l'estomac et sur le système digestif tout entier mais également joue une action sur le système nerveux.
En résumé...
Allié pour les sportifs, super encas pour les enfants et les adultes grignoteurs! Allié des diètes alimentaires et des régimes.
Tout cela à condition de ne pas dépasser 100g/ jour et de les prendre sous leur forme la plus simple et la plus pure. CE QUE NOUS PROPOSONS!!!!
et en plus la pomme ou la poire est une formidable récompense saine pour vos chiens
Alors n'oubliez pas de vous rendre dans la rubrique fruits déshydrates et moelleux de notre boutique
C'est Nature!